רובנו חיות את החיים מתוך אוטומט. המחשבות רצות, הגוף מגיב, הרגש עולה והיום פשוט קורה לנו. 

אבל המציאות שאנחנו פוגשות בחוץ, לא נוצרת במקרה. 

​

היא נבנית בכל רגע, מהאנרגיה שלנו, מהאופן שבו אנו מגיבות, מהיחסים עם הגוף ומהבחירות שאנחנו עושות מבלי לשים לב

​

הסדנא, "הכוח לבחור מציאות", נולדה כדי לעצור את האוטומט ולפתוח מרחב חדש של מודעות, נוכחות ובחירה

זו חוויה שמחברת אותך לעצמך ומזכירה לך כי הכוח לבחור תמיד אצלך